基于认知负荷理论视野下的运动技能教学设计原理研究

提高运动技能获得效益的最大化是运动技能教学或训练中所追求的终极目标,但传统的运动技能教学往往忽视了学习者的认知,尽管进行了详细的讲解但仍不能取得良好的学习效果.认知负荷理论从认知结构入手,主要关注学习者在获取外来的资源分配和问题解决的资源分配,以及这两者在记忆空间分配平衡与否,直接或间接影响到学习者的记忆效能.简单运动技能教学设计通过增加学习者关联性认知负荷促进学习者图式的建构；复杂运动技能教学设计除了调控学习者的内部认知负荷外,还应降低学习者的外部认知负荷；初学者运动技能教学设计起始阶段降低外部认知负荷,伴随着学习者专业水平的提高应采取多步法教学设计策略；具有一定前知识学习者的教学设计应提供内容交互性大的复杂性材料和复杂的学习环境,尽量满负荷工作.