瑜伽治疗女大学生原发性痛经的疗效及其机理

观察瑜伽练习对原发性痛经女大学生经期子宫血流，以及内膜分泌PGF2α、PGE2、AVP 的影响，探讨瑜伽运动改善痛经症状的机理。经医生诊断为原发性痛经的20名女大学生，随机分成2组，实验组11名，对照组9名。实验组进行3次/周、1 h/次的3个月瑜伽练习，对照组不做瑜伽运动。在实验前、实验2个月和实验3个月，运用彩色多普勒超声仪检测受试者月经来潮24 h内子宫动脉和弓状动脉的阻力指数(RI)、搏动指数(PI)、血流峰值比(S/D)的变化，ELISA方法检测经血PGF2α、PGE2、AVP质量浓度；并用痛经症状评分表评估实验前后月经疼痛程度。结果显示，锻炼3个月后，实验组弓状动脉S/D、RI、PI，子宫动脉S/D、RI以及疼痛程度都较实验前下降(P