美国正念禅修的心理学化实证研究

在美国禅宗的本土化过程中,“心理学化”是一种非常重要的现象.近三十年来,随着正念禅修技术在心理治疗领域中的广泛应用,各种正念疗法被不断地开发出来,其确然的积极疗效引发了临床心理学家与实验心理学家的关注,出现了大量关于正念禅修的心理机制及脑生理机制的实证探索.尽管这些研究成绩斐然,但都未曾触及正念禅修的本质,对此,尚需进一步的深化研究.